Рецепт битого острого огурца с маринадом из чеснока, острого перца, зеленого лука, кунжута, соевого соуса, бальзамического уксуса и устричного соуса. Огурцы разбиваются до трещин, нарезаются на кусочки, посыпаются сахаром и маринуются в готовом маринаде. Готовый блюдо можно есть сразу или оставить в холодильнике на пару часов для промариновывания.

Представляем вам тренировку для проработки внутренней и задней поверхности бедер, а также подтяжки ягодиц. Тренировка подходит всем и не требует инвентаря. Включает в себя 5 упражнений, каждое из которых нужно выполнять по 20 повторений на каждую ногу. Новичкам рекомендуется делать 2 круга, продвинутым - 4 круга. Между упражнениями отдыхаем 15 секунд, между кругами - 45 секунд. В конце автор напоминает о своих челленджах для похудения и приглашает присоединиться к команде единомышленниц.

Хотите приготовить вкусный пирог со смородиной? Мы предлагаем лучший рецепт с пошаговой инструкцией и фото. Для приготовления пирога вам понадобится мука, сливочное масло, сахар, разрыхлитель, яйца, крахмал и смородина. Пирог запекается в разъемной форме в течение 25-30 минут при температуре 180 градусов. Приятного аппетита!

Рецепт вкусного десерта с шоколадным и творожным слоями. Содержание КБЖУ на 100 гр. - 156/12/5.9/14. Ингредиенты для шоколадного и творожного слоев. Подробная инструкция по приготовлению. Автор рецепта - @alex_food_blog. Рецепты ПП. Правильное питание.

Рецепт блинного пирога с курицей, грибами и сыром. Пирог запекается в форме из блинов и имеет несколько слоев начинки. Подается горячим. Теги: prosto__i__vkusno, рецепты, кулинария, вкусняшки, еда.

Статья содержит ответы на вопросы о диете Магги, включая возможность употребления ягод, замены мяса, использование зелени, детских пюре и соков, а также необходимость занятий спортом. Также в статье рассказывается о том, что можно есть на завтрак и почему не стоит ожидать быстрых результатов при похудении.

Страница описывает усталость от постоянной необходимости быть сильным и решать проблемы. Автор хочет отдохнуть и наслаждаться простыми вещами в жизни.